Atmung
Ich biete Atemschulungen für Menschen mit akuten Atembeschwerden (z.B. Atemnot, Verkrampfungen, Zwerchfellschwäche) an. Auch für Sprache und Gesang ist der geschulte Atem enorm wichtig: Sie lernen, den Körper und seine Funktionen mit der richtigen Atmung zu unterstützen.
Durch das Bewusstwerden der Atmung können Sie diese besser für sich nutzen, damit die Atmung nicht gegen Sie, sondern mit Ihnen arbeitet.